Zuletzt aktualisiert: May 2026 — Markus Feldmann, Sfwomenspolicysummit
Bei Sfwomenspolicysummit nehmen wir das Thema Spielerschutz sehr ernst. Unser Ziel ist es, dir nicht nur nützliche Informationen über Sportwetten bereitzustellen, sondern auch sicherzustellen, dass du jederzeit die Kontrolle über dein Spielverhalten behältst. Glücksspiel soll Unterhaltung sein – und nichts anderes. Wenn es aufhört, Spaß zu machen, ist es Zeit innezuhalten. Diese Seite bietet dir alle notwendigen Ressourcen, Werkzeuge und Informationen, um verantwortungsvoll zu spielen.
Problematisches Glücksspiel entwickelt sich oft schleichend. Es ist wichtig, frühzeitig auf Warnsignale zu achten. Die folgenden Anzeichen können darauf hindeuten, dass das Spielen zur Belastung geworden ist:
Beantworte die folgenden Fragen ehrlich, um dein Spielverhalten besser einzuschätzen. Je mehr Fragen du mit Ja beantwortest, desto wichtiger ist es, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen:
Wenn du mehrere dieser Fragen mit Ja beantwortet hast, empfehlen wir dir dringend, eine der unten aufgeführten Hilfsorganisationen zu kontaktieren.
Die meisten seriösen Wettanbieter ermöglichen es dir, tägliche, wöchentliche oder monatliche Einzahlungslimits festzulegen. Nutze diese Funktion aktiv, um dein Budget unter Kontrolle zu halten. Einmal gesetzt, können Limits in der Regel nur mit einer Wartezeit erhöht werden – eine wichtige Sicherheitsvorkehrung.
Viele Plattformen bieten sogenannte Reality-Checks an – regelmäßige Erinnerungen, die dir anzeigen, wie lange du bereits spielst und wie viel du ein- und ausgezahlt hast. Aktiviere diese Funktion, um ein realistisches Bild deiner Spielsitzung zu behalten.
Wenn du merkst, dass du eine Pause brauchst, kannst du bei den meisten Anbietern eine Auszeit von 24 Stunden bis zu mehreren Wochen einrichten. Diese Abkühlungsphase gibt dir die Möglichkeit, Abstand zu gewinnen, ohne einen vollständigen Kontosperrung durchführen zu müssen.
Beim Selbstausschluss sperrst du deinen Account für einen bestimmten Zeitraum – oder dauerhaft. In Deutschland steht dir das OASIS-System zur Verfügung, ein zentrales Sperrsystem, das dich bei allen angeschlossenen Anbietern sperrt. Wende dich direkt an deinen Anbieter oder an die zuständige Aufsichtsbehörde, um diesen Schutz zu aktivieren.
Du bist nicht allein. In Deutschland gibt es spezialisierte Beratungsstellen und Hotlines, die kostenlos und vertraulich helfen:
Zusätzlich empfehlen wir folgende internationale Organisationen, die mehrsprachige Unterstützung anbieten: